O que é Rebirthing?

Rebirthing es un método de realización personal que aporta herramientas terapéuticas eficaces, prácticas y accesibles, como métodos de respiración consciente, pensamiento creador, gestión emocional y trabajo energético con los elementos de la naturaleza, para amplificar nuestro estado de conciencia ordinaria, facilitar la liberación de cargas o condicionamientos emocionales y mentales inconscientes, reforzar el bienestar físico, emocional y mental, promoviendo el desarrollo de nuestro potencial.

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¿Como funciona?

El cerebro consume el 20% del oxígeno que respiramos y el resto se reparte por todas las células para que puedan realizar sus distintas funciones.  La respiración es también el mayor proceso excretor de las toxinas metabólicas del cuerpo humano: excreta el 70% contra el 30% excretado por el sudor, heces y orina. También se sabe que respirar superficial e inadecuadamente arrastra trastornos fisiológicos (circulatorios, respiratorios, excretorios, inmunológicos, digestivos, etc.) y trastornos mentales y emocionales (mal humor, irritabilidad, cansancio crónico, insomnio, poca concentración, inquietud, etc.)  Sin embargo, un gran número de personas pasan la vida entera con una respiración no óptima, por debajo de su capacidad pulmonar, proporcionando al cerebro y al organismo el mínimo de oxígeno para subsistir. 

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Nuestra respiración influye directamente en la estructura del mundo emocional y del pensamiento. A través de la respiración se pueden liberar y transformar los patrones emocionales inconscientes que son consecuencia de nuestra memoria corporal.

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La Memoria Corporal alberga tanto experiencias pasadas, sentimientos y pensamientos que no hemos integrado y condicionan nuestros actos,como también, potencialidades latentes, dones y talentos que esperan su oportunidad para aflorar y desarrollarse

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Imagínese que somos como una jarra con agua. Las experiencias de la vida que no integramos, como traumas de la infancia, del nacimiento, emociones estancadas, patrones mentales limitantes, los "no puedo", "no merezco", así como los talentos y dones latentes a la espera de desarrollar, se van depositando y acumulando en el fondo de esta jarra, formando parte de nuestra memoria corporal.

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A través de las técnicas de respiración de Rebirthing introducimos más agua (Prana, energía) para nuestra jarra y esta desborda creándose un flujo energético renovador. Este flujo de energía renovadora traerá a la luz estos "depósitos", estas memorias, para ser liberadas e integradas.

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La liberación de la memoria corporal y de sus estructuras inconscientes conduce a un despertar, una toma de conciencia que trae una mejora profunda en la calidad de vida del practicante. al despejar el velo de la historia personal se revela poco a poco la esencia de nuestro verdadero ser.

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Beneficios

El rebirthing actúa de tres formas básicas, la primera es a nivel físico limpiando al cuerpo de toxinas, la segunda es a nivel emocional liberando y transfromando el contenido reprimido en el inconsciente y la tercera es a nivel mental revisando y corrigiendo las creencias limitantes y los pensamientos negativos o debilitantes.

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Casos en lo que actúa con éxito:

• Baja auto estima

• Dificultad en las relaciones

• Problemas de comunicación

• Conflictos psíquicos

• Pesimismo, depresión

• Enojo, tristeza, pena, depresión, culpa

• Desequilibrio emocional

• Ansiedad, nerviosismo

• Estrés y estrés post-traumático

• Adicciones

• Miedo, fobias, ataques de pánico

• Problemas respiratorios

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Potencia numerosas cualidades y beneficios:

• Potenciar el rendimiento físico 

• Recuperarse de enfermedades 

• Mejorar la salud y vitalidad 

• Mejorar la estabilidad y rendimiento emocional

• Vivir sin limitaciones internas 

• Resolver progresivamente los conflictos internos

• Ser más intuitivos y empáticos 

• Dar y recibir más amor 

• Ser más creativos 

• Elevar el concepto de sí mismo y la auto estima 

• Potenciar la calidad de los pensamientos y de las relaciones 

• Incrementar la concentración y la memoria 

• Reducir el estrés

• Clarificar metas y potencia su alcance 

• Apoyarse en etapas de cambio y de dejar adicciones 

• Expandir la capacidad de prosperar 

• Desarrollar la paz interior 

• Identificar su propósito y misión de vida

• Comprometerse con sus procesos de cambio

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