HEALING DETOX RETREAT
22 a 24 de Novembro
Healing Detox é um retiro para limpar o corpo, clarear a mente, equilibrar as emoções, renovar nossa energia e sintonizar com o Espírito. Um parêntesis no cotidiano e um mergulho num processo profundo, efetivo e seguro de cura através das cerimonias tradicionais de Kambo e Temazcal, reforçado por uma dieta depurativa e alcalinizante.
ALIMENTAÇÃO
Durante todo o retiro vamos beneficiar duma alimentação curativa, depurativa, consciente e deliciosa.
Serão 3 dias de dieta de líquidos que vão potenciar o processo de limpeza.
Vamos usar muitas frutas e legumes biológicos, locais e de temporada, sementes e frutos secos, cereais integrais, algas, germinados e próbioticos, preparados por mãos sábias com amor e presença.
ALOJAMENTO
Vamos ser recibidos no The Shanti Space, uma casa maravilhosa e cheia de encanto em plena Tapada de Mafra, uma reserva natural onde habitam lobos, cervos, raposas e muitas aves de rapina.
FACILITADORES
Jon Toribio & Eva Bellas oferecem retiros juntos desde 2005. Ambos têm enorme vocação para a Cura e Serviço e o seu trabalho é muito complementar. Ambos trabalham com o Kambo, o Jon guia as sessões de meditação e breathwork e a Eva cuida da alimentação depurativa , consciente e deliciosa durante todo o retiro.
Programa
Sexta
18:00h Boas-vindas
20:00h Jantar
21:00h Círculo de partilha
Sábado (dia Silêncio)
08:30 Dinamica
09:00h Sessões de Kambo
12:00h/17.00h Sumos e infusão depurativa/descanso e natureza
18:00h Sopa detox
19:30h Circulo de partilha
Domingo (dia Celebração)
08:30 Dinamica
09:00h Infusão depurativa e suplementos. Batido ou sumo
09:00h Preparação para o Temazcal
12:00 Temazcal
17:00 Frutas e caldo de miso
18:30 Círculo de integração e fecho
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